PILATES

Ich ergänze meine Pilatesstunden gerne mit sanften 
Mobilisationen, wohltuenden fließenden Bewegungen,
Körperwahrnehmungen und Bewegungskombinationen
aus dem Tanz.

Pilates per AUDIO

Elisabeths Stimme.....
35 min Sequenzen zum Üben daheim
probiers gern mal hier gratis aus

Audio-Datei

1 Audio/ Euro 8,-
Wenn du magst, schick ich dir
2 Audios pro Woche
1 Monat lang um Euro 45,-




Pilates Klassen

CLUBA.
Dienstag, 8.50 Uhr - 9.45 Uhr
info unter www.cluba.at
2320 Schwechat

KLEINGRUPPENTRAINING 
Mittwoch, 17.30Uhr - 18.30 Uhr
ZUR ZEIT ONLINE
10 Einheiten 160,-



Einzeltraining

Viele schätzen das One-to-One Training.
In gewohnter Umgebung kann ich gut auf deine persönlichen Bedürfnisse eingehen.

1 Person 60 min/ 60 Euro
2 Personen 60min/80 Euro